लहसुन की प्रभावशीलता

1. मजबूत नसबंदी। लहसुन में सल्फर युक्त यौगिकों का जीवाणुरोधी और सूजनरोधी प्रभाव मजबूत होता है, और विभिन्न कोकी, बेसिली, कवक और वायरस पर निरोधात्मक और हत्या प्रभाव डालते हैं, और वर्तमान में पाए जाने वाले प्राकृतिक पौधों में सबसे मजबूत जीवाणुरोधी एजेंट हैं।
2. कैंसर और कैंसर की रोकथाम। लहसुन में स्ट्रोंटियम और सेलेनियम जैसे तत्व ट्यूमर कोशिकाओं और कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोक सकते हैं। प्रयोग में पाया गया कि कैंसर की सबसे कम घटना वाला व्यक्ति रक्त में सबसे अधिक सेलेनियम वाला व्यक्ति है। राष्ट्रीय कैंसर संगठन का मानना ​​है कि दुनिया के सबसे कैंसर-रोधी क्षमता वाले पौधों में पहला स्थान है।

3. रक्त शर्करा कम करें और मधुमेह को रोकें। लहसुन इंसुलिन के स्राव को बढ़ावा दे सकता है, ऊतक कोशिकाओं द्वारा ग्लूकोज के अवशोषण को बढ़ा सकता है, मानव शरीर की ग्लूकोज सहनशीलता को बढ़ा सकता है, शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को तेजी से कम कर सकता है, और संक्रमण के कारण मधुमेह का कारण बनने वाले विभिन्न बैक्टीरिया को मार सकता है, जिससे मधुमेह को प्रभावी ढंग से रोका और इलाज किया जा सकता है।
4, जुकाम को रोकें
लहसुन में प्रोपलीन सल्फाइड नामक एक प्रकार का सल्फ्यूरिक एसिड होता है, जिसका रोगजनकों और परजीवियों पर एक अच्छा हत्या प्रभाव होता है। यह जुकाम को रोक सकता है और सर्दी, खांसी, गले में खराश और नाक बंद होने से राहत दे सकता है।
5, थकान-विरोधी प्रभाव
कुछ लोगों ने पाया है कि पोर्क विटामिन बी1 से भरपूर होता है, और विटामिन बी1 लहसुन में मौजूद एलिसिन के साथ मिलकर थकान को प्रभावी ढंग से खत्म कर सकता है और शारीरिक शक्ति बहाल कर सकता है।